俗话说夏日炎炎热如火,防范疾病要当先。健康的身体是老年生活的基本前提,为了增强老年人预防各种疾病意识,提高老年人对身体健康的关注度,信阳市祥和社会工作服务中心驻罗山县灵山镇社工站,在灵山镇中心敬老院开展“关爱身心健康,携手快乐养老”小组活动,为老人普及科学养老小知识,重视养成健康养生好习惯。
6月24至30日是第六个“全国老年健康宣传周”,本小组开展此次活动的目的正巧与之相谋和。小组活动的主题正巧是老人们最为关注的议题,因此,在活动开始环节,社工鼓励组员做了简单自我介绍之后,为组员介绍了本次小组活动的主题和内容后,组员们对此活动表示很感兴趣,很快就融入到了活动中来。
社工在小组前两节,为组员讲解了身体健康的重要性,其次,介绍了常见的老年疾病的种类,每种疾病的症状,以及每种疾病的预防措施,并通过发放宣传页,播放小视频,让组员感受到疾病带来的身心伤害,给生活带来的困扰,以此提高老年人维护身体健康意识。组员们在活动分享环节,共同讨论了自己的身体状况,以及自己平时的养身小知识,结合小组中学到的健康小知识,相互分享了自己新的养身观念。小组活动氛围浓厚。
活动中组员们滔滔不绝得分享自己的收获后,表示很期待下次活动的来临。社工与组员约定好下次活动开始时间,并叮嘱组员要将自己在小组中所学到养身小知识和小技巧用在日常生活中,观察自己身体的变化。
晚霞灿烂落红美,人到花甲正金秋,愿每位老年人都有一个幸福快乐的为晚年生活!